cah sayur telur ceplok no carbo(food combining) untuk makan siang
mie sayur brown rice untuk makan siang
bihun sayur brown bread untuk makan siang
white bread oles keju&selai untuk makan siang
banana cake untuk snack
pecel sayur, telur ceplok no carbo(food combining) untuk makan siang
bakwan jagung, sauted kentang, oseng jamur,
saus manggo cutney untuk makan malam
No comments:
Post a Comment